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RRQ : la demander à 60, 65 ou 72 ans

« Prends-la à 60, on ne sait jamais combien de temps on va vivre. » Ce conseil vient presque toujours d’un beau-frère, rarement d’un calcul.

Par Julien Poisson · Mis à jour le 4 octobre 2026

La réponse courte

Demandée à 60 ans, la rente du Régime de rentes du Québec est réduite pour la vie, jusqu’à 36 %1 de moins qu’à 65 ans. Après 65 ans, elle augmente de 0,7 %1 par mois d’attente, jusqu’à 58,8 %1 de plus à 72 ans. Le bon âge dépend de votre santé, de vos autres revenus et de votre besoin d’argent maintenant.

C’est une décision irréversible, probablement la plus grosse que vous prendrez entre 60 et 72 ans. Elle mérite mieux qu’un conseil reçu dans un souper de famille.

Les chiffres du choix

Avant 65 ans, la rente diminue de 0,5 à 0,6 %1 par mois d’anticipation : jusqu’à 36 %1 de moins à 60 ans. Après 65 ans, elle augmente de 0,7 %1 par mois : jusqu’à 58,8 %1 de plus à 72 ans1. Dans les deux cas, pour la vie.

Début de la renteMaximum par mois en 2026
60 ans964,90 $2
65 ans1 507,65 $2
72 ans2 394,15 $2

Peu de gens touchent le maximum. Votre chiffre à vous est sur votre relevé de participation.

Avec votre rente à vous : le calculateur RRQ à 60, 65 ou 72 ans donne le montant à chaque âge et l’âge où attendre devient payant.

Ce que le report est vraiment

Une rente garantie et indexée, qui tombe encore le mois de vos 96 ans. Votre REER peut s’épuiser. Cette rente-là, non. C’est la seule vraie protection contre le risque de vivre longtemps.

Quand la prendre tôt est le bon choix

  • Un problème de santé sérieux, qui change le calcul au complet.
  • Aucun autre revenu pour vivre entre 60 et 65 ans.
  • Un revenu élevé prévu après 65 ans, qui ferait imposer la rente à gros taux.

Trouver mon meilleur âge pour la RRQ Parler à Julien

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Questions fréquentes

Est-ce que la réduction disparaît à 65 ans ?

Non. La rente demandée avant 65 ans est plus basse pour la vie, et celle demandée après 65 ans est plus élevée pour la vie1.

Est-ce la même chose pour la pension fédérale ?

Non, et la confusion coûte cher. La pension de la Sécurité de la vieillesse se reporte jusqu’à 70 ans seulement, à 0,6 %3 par mois3. Deux régimes, deux calendriers.

Dois-je arrêter de travailler pour demander ma rente ?

Non. Vous pouvez la demander à partir de 60 ans, que vous travailliez encore ou non.

À lire aussi

Julien Poisson
Conseiller en sécurité financière et conseiller en régimes d’assurance collective, Saguenay–Lac-Saint-Jean. Qui suis-je

Sources officielles (3)
  1. Retraite Québec, À quel âge devriez-vous demander votre rente de retraite du Régime de rentes du Québec?. Consulté le 4 octobre 2026.
  2. Retraite Québec, Montants des prestations et données de base. Consulté le 4 octobre 2026.
  3. Service Canada, Sécurité de la vieillesse – Quand commencer à recevoir votre pension. Consulté le 4 octobre 2026.

Chiffres vérifiés le 4 octobre 2026, année d’imposition 2026. Toutes les sources du site.